Diante de tantas tarefas e da correria do dia a dia, é preciso encontrar meios de relaxar o corpo e a mente. Uma das maneiras mais incríveis e eficientes é a prática de Yoga, filosofia milenar de origem indiana, e que já ganhou espaço na rotina de muitos ocidentais.
O Brasil, por exemplo, possui milhares de adeptos, que aproveitam cada aula de Yoga para eliminar o estresse e recobrar o equilíbrio. Pensando na alta demanda por conhecimentos a respeito dessa disciplina, o Foco Educação Profissional lançou o Curso Online Yoga, repleto de conceitos, técnicas e dicas especiais.
Este curso ensina tudo o que você deseja saber sobre essa prática benéfica, incluindo as inúmeras posições de Yoga, que podem ser realizadas por pessoas de todas as idades.
Conheça abaixo os tópicos que compõem nossa capacitação exclusiva, as áreas de atuação pertinentes a esse ramo e as vantagens que você só encontra aqui no Foco Educação Profissional.
O que você vai estudar
O conteúdo programático de nosso curso engloba aulas de Yoga para iniciantes e também para quem já conhece a prática, mas deseja se aperfeiçoar e obter a certificação. Há cinco módulos completos que certamente responderão todas as suas dúvidas e ensinarão passo a passo cada etapa dessa atividade.
É importante frisar que, assim como todos os outros títulos do portal, o Curso Online Yoga foi elaborado por setor pedagógico dedicado. Esse grupo de especialistas seleciona os materiais, entre artigos de referência e vídeos, e fica responsável por mantê-los atualizados. Afinal, sempre surge um novo conceito ou técnicas diferentes que podem agregar seu aprendizado.
Logo na primeira parte do curso, você descobrirá a definição de Yoga. O que significa essa palavra, qual é a origem dela e a história do seu desenvolvimento. Tal filosofia existe há mais de 5 mil anos, segundo os registros oficiais, e de lá para cá foram se disseminando e sofrendo modificações nas formas de ensinar e praticar.
Desta forma, é bacana conhecer informações embasadas sobre as diferenças do Yoga que era praticado na Índia séculos atrás e a que foi se espalhando pelo mundo todo e hoje é uma verdadeira febre aqui no Ocidente.
Finalizando a aula de Yoga sobre conceitos e definições, você terá a chance de aprender diversos tópicos sobre a prática. É mostrado um passo a passo de inúmeras posições de Yoga, considerando as muitas vertentes que existem.
É abordada também a influência que a nossa respiração tem sobre a obtenção do equilíbrio entre o corpo e a mente. É uma importante aula de Yoga para iniciantes, que precisam conhecer como se deve respirar para adquirir todos os benefícios que a disciplina proporciona ao praticá-la.
São muitos e muitos assuntos interessantes e que não podem ficar de fora de sua formação. Aproveite todos esses materiais e continue se qualificando com bons cursos online com certificado do Foco Educação Profissional. Temos por aqui uma dica para aprender Técnicas de Relaxamento e Aromaterapia, que com certeza agregarão ao seu currículo.
Áreas de atuação
O Curso Online Yoga pode ser realizado por qualquer pessoa que tenha interesse em descobrir mais sobre essa filosofia. Os materiais podem ajudar em trabalhos acadêmicos, pesquisas profissionais e na elaboração de projetos diversos.
Quem visa se beneficiar das posições de Yoga para obter relaxamento, concentração, melhora da postura, disposição, paz interior, entre outros, vai adorar nossas aulas. Além de explicar todas as teorias relativas, há dicas de como você pode fazer cada posicionamento, alongamentos, respiração, e demais técnicas.
Aqueles que desejam ingressar no mercado de saúde e bem-estar - ou já fazem parte dele - podem se capacitar em nosso curso. É possível aprender todas as técnicas, treinar bastante, se certificar e começar a dar aula de Yoga em inúmeros estabelecimentos, como academias, centros religiosos ou escolas voltadas para esse tipo de atividade.
O curso será útil também para quem já atua com alguma atividade física de modo profissional, e precisa se certificar para conferir mais credibilidade ao seu trabalho ou simplesmente aprender novas técnicas para oferecer a seus alunos. Educadores físicos, por exemplo, darão um up no currículo depois de aprenderem Yoga para iniciantes e demais níveis.
Não podemos deixar de falar também das vantagens que uma qualificação como essa disponibiliza para profissionais de terapias e medicina alternativa. Essa área está cada vez mais em alta e as técnicas de Yoga podem complementar diversos tratamentos complementares e naturais.
Avaliação e certificação
Os cursos online com certificado são as melhores opções para estudantes e profissionais que desejam se lançar no mercado e precisam comprovar conhecimentos. Ao abrir uma escola de Yoga, por exemplo, será muito mais fácil atrair alunos apresentando uma certificação na área - você terá credibilidade.
Portanto, não perca a chance de incrementar sua formação com um diploma de nosso portal. Todos os cursos online com certificado são válidos por todo o território nacional e podem também somar pontos em provas de títulos de concursos (com o aceite do edital) ou em atividades complementares da faculdade.
Conquiste seu certificado de forma simples: inscreva-se no Foco Educação Profissional e escolha um dos cursos online de nossa grade para estudar. Assim que concluir seu aprendizado, você poderá testar seus conhecimentos em exercícios modulares.
Depois disso, é só escolher uma carga horária entre 5 e 420 horas e realizar a prova final, composta por questões no sistema verdadeiro ou falso. Acertando ao menos 70% da avaliação você se torna apto a conquistar a certificação. Todo o processo é opcional e está garantido a todos os cursos do portal – consulte condições de contratação.
Diferenciais
O Foco Educação Profissional é considerado o melhor portal de cursos online do Brasil - não é à toa que já conquistou mais de 140 mil alunos. Aproveite você também todas as vantagens recebidas pelos inscritos, do valor justo da matrícula à segurança dos certificados.
Uma única taxa de 12 parcelas de R$19,90 (com 10% de desconto para pagamento à vista) garante a você o ingresso nos mais de 1.000 cursos online do Pacote Master pelo período de 12 meses inteiros. Você terá todo esse tempo para se qualificar sobre os mais variados assuntos.
Todos os conteúdos podem ser acessados por dispositivos móveis ou desktops conectados à internet, nos 7 dias da semana, 24 horas por dia. Desta forma, você consegue organizar sua agenda para estudar quando e onde quiser.
Inscreva-se agora no Foco Educação Profissional para crescer na vida profissional, acadêmica e pessoal com novos aprendizados. Esperamos por você!
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